定方英一の活動日記

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家庭菜園 ― 2024年10月25日

最近ようやく秋めいてきました。

今日は

家庭菜園で

除草を兼ねて

土寄せを

行ないました。

ウオーキング ― 2024年10月26日

一週間

あっという間です。

今日は

ウオーキングで

赤城神社コースです。

心地よい汗をかき

身体も順調です。